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又到伏灸养生时大人小孩有不同

发布时间:2022-06-23 13:17:15 阅读: 来源:配电柜厂家
又到伏灸养生时大人小孩有不同

又到伏灸养生时大人小孩有不同

又到了三伏天灸的日子了。每年都有大约20万广东人伏灸养生。2018年的三伏天时间表如下:7月17日~7月26日为初伏;7月27日~8月15日为中伏;8月16日~8月25日为末伏。三伏这40天,北半球阳光充沛、能量惊人,正是一年当中人体阳气最旺盛的时候。

养生之妙:

最热天时更利养阳驱伏邪

岭南地区大部分属南亚热带海洋性季风气候,夏长冬短、暖热少寒、潮湿多雨,常引发各种疾病流行,故古代被称为瘴虐之地,由于特殊的地理环境和气候条件,为以岭南传统天灸为代表的中医药在广州乃至全广东的发展创造了条件。

天灸贴药也称药物发泡或敷贴发泡,是中医里最具特色的专业外治法。多是选用一些辛温祛寒的药物,如白芥子、细辛、姜汁等,贴敷在人体的穴位上,来达到温阳补气,以达到预防和治疗疾病的目的。

省名中医、省省针灸学会会长、岭南传统天灸省、市级非物质文化遗产传承人符文彬说,岭南传统天灸疗法是运用药物刺激人体特定穴位,通过经脉脏腑功能的调节而起到防病治病作用。在最炎热时节灸疗,人体阳气最盛,运用辛温发散走窜的药物在穴位上治疗,对局部产生强烈刺激,就可通过经络的传导而达到温煦阳气、驱散体内寒邪的作用。

另外,最热天时,医院门诊却多见咳嗽、气喘、感冒,因为现代都市人整天待在空调房叹冷气,一但身体受寒、受凉,后果就是夏日伏寒邪、病邪,此时伏贴疗法可帮助扶持阳气,让阳气在体内充实下来,将寒邪病邪往外赶。

据不完全统计,自1984年大规模开展岭南传统天灸疗法以来,广州地区每年三伏天天灸人次达20万左右。

伏贴最对症:

哮喘和过敏鼻炎

哪些人最适宜三伏天贴药?

符文彬说,个人最推荐哮喘与过敏性鼻炎患者贴药。具体来说,岭南传统天灸疗法适应症包括:

肺系疾病:过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性肺气肿、虚人感冒等;

关节痛症:颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎等关节痛症;

胃肠病:慢性肠炎、慢性胃痛、消化不良;

生殖泌尿系统疾病:慢性盆腔炎、痛经、夜尿症、遗尿等。

此外,今年省中医还专门设立了岭南传统三伏天灸睡眠障碍、精神压抑贴药专区。

精神压抑与失眠症是当今社会较为普遍的问题,发病率越来越高,发病年龄也越来越轻,经过长期大量的临床研究,新拓展的针对精神压抑或者工作学习压力大、失眠症等问题的岭南传统天灸专方,获得了可靠的临床疗效。符文彬说。

伏贴灸疗

儿童与成人大不同

近年来,很多父母期盼通过天灸贴药,改善孩子体质较差、经常感冒等问题。省中医针灸科主任医师李滋平说,确实儿童如果体质偏虚、阳虚,伏灸疗效会很不错,尤其在防治过敏性鼻炎、慢性咳喘(如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽等)、慢性咽炎等方面,此外,对于小儿遗尿等病症也有一定疗效。

不过,李滋平提醒,儿童伏疗贴药,无论药量、贴药时间,都与成年人很不一样。

首先,儿童贴药的药量:用药量通常要比成年人减少,根据孩子的年龄,用药量为成年人的一半或更少。当然在医院贴药,听从医生根据孩子年龄、体质等因素个性化选择用药量,家长能更放心。

其次,儿童的贴药时间:儿童的贴药时间约为成人的一半,比如:3岁儿童15~30分钟为宜,以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标,揭开胶布后皮肤出现红晕即可。不可太久,避免灼伤皮肤。

第三,这些孩子不宜贴药:

正在生病发烧的患儿。

有严重心肺功能疾病、对药物过敏、有皮损的孩子。

婴幼儿皮肤较细嫩,容易灼伤皮肤,建议两岁以下婴儿慎行天灸贴药治疗,但个别婴幼儿因病情需要者,则需要在医生指导下进行贴药,贴药时间不宜超过10分钟。

伏灸注意事项:贴药后皮肤出现红晕属正常现象,可外涂皮肤软膏以减缓不适;如贴药时间过长引起水疱,应保护创面,避免抓破感染,必要时前来医院处理或搽烫伤软膏。

贴药期间要注意饮食控制,不宜食用发物,如鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。注意清淡饮食,不宜嗜吃生冷,以防损伤正气影响疗效;贴药后不宜进行剧烈活动以免大量出汗导致药膏脱落弄脏衣物。

贴药治疗后皮肤会有轻微烧灼感、刺痛感,成人一般可以忍受;儿童贴药刺痛感往往比大人明显,也不耐受,因此孩子贴药后哭闹,应仔细查看贴药情况,适当缩短贴药的时间,或者马上将药物清除干净,以免灼伤皮肤。

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