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食用苦瓜时注意饮食禁忌

发布时间:2020-03-04 09:26:54 阅读: 来源:配电柜厂家

食用苦瓜时注意饮食禁忌

食用苦瓜时注意饮食禁忌 三九养生堂

夏天我们都会吃点苦瓜,都说苦的东西消火苦瓜也不例外。我们吃苦瓜也具备一些保健的功能。但是苦瓜虽好也是有禁忌的。对于某些人来说苦瓜是良药可对于某些人来说却是毒药。下面我们就来介绍一下关于食用苦瓜的一些禁忌,大家可要注意哦!

苦瓜的禁忌

1、低血压低血糖的人

苦瓜有降血糖、清火的效用,对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。不过,如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量,则有可能伤“心”,对心脏健康有不利影响。苦瓜可以降血压降血糖,如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的,正常人过量食用苦瓜也会如此,不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用!

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