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老年人眼睛干涩发痒怎么办呢《新闻》

发布时间:2020-11-12 12:03:47 阅读: 来源:配电柜厂家

如今电子产品越来越普遍,手机电脑已然成为人们生活中不可缺少的一部分,但是由于电子产品的过度使用,导致人们经常出现眼睛干涩发痒的情况,有时候还会出现视力模糊的现象,这必须要引起重视。不仅是年轻人,很多老年人也会出现这样的情况,那么,老年人眼睛干涩发痒怎么办?

眼睛是我们的心灵窗口,所以在生活当中我们应该更加注重眼睛的保护,尽量不要出现用电过度造成眼睛疲劳干涩等问题,因为如果这种现象得不到缓解,那么对于今后自己的视力都会带来更加不利的影响。

眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。

维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。

可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

以上就是有关老年人眼睛干涩发痒怎么办的介绍,可见眼睛干涩可以补充一些维生素A和维生素B1,这样可以有效缓解眼睛疲劳和眼睛干涩的症状。老人出现眼睛干涩发痒的现象,最好到医院进行专业检查,以免错过治疗的最佳时机。

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