牛奶不能和什么水果一起吃

发布时间：2020-03-04 12:55:51 阅读：次来源：配电柜厂家

牛奶不能和什么水果一起吃

牛奶不能和什么水果一起吃牛奶不能和什么水果一起吃，不少人喝牛奶时喜欢和水果搭配着吃，小编今天告诉你，一些水果与牛奶相克，错误搭配小心变“毒药”!那么牛奶不能和什么水果一起吃呢？跟着小编来了解一二吧！

牛奶不能和什么水果一起吃

1、橘子

有些人给孩子喝牛奶后，很快又给孩子喝橘子汁，以为这样可供给儿童较全面的营养成分，实际这种作法是错误的。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。应在喝牛奶一小时以后再吃。

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